formation douleur

Dans la douleur…

Souffrir en silence. Douleurs intenses. Sans détente. Gêne permanente. Le sourire cache les larmes. Tenir le coup même si parfois, la douleur s’intensifie horriblement. À ce moment, on retient les larmes, mais par moment on craque. Mais le courage est là, la force aussi. Au quotidien, même si c’est plus dur par moment. On fait avec, sans se plaindre. On continue avec la force, le courage, le sourire. Auteur : Jennifer Mounaboro Cette création a émergée lors du projet collaboratif autour de la traduction du livre Explain Pain – Expliquer la douleur. Venez découvrir d’autres créations ici !
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Créations originales autour du projet de traduction Expliquer la douleur – Explain pain

La phase de création a été l’opportunité de sortir des rails établis, imposés par le travail préalable de traduction de la version australienne du livre Expliquer la douleur – Explain pain. La phase de traduction a parfois pu s’apparenter à de l’interprétation, mais on était loin de la traduction libre de « Je te donne » 😉 Pour cette phase de création d’histoires, de métaphores, de contenus de transmission, les auteurs ont laissé leur créativité s’exprimer. Les créations (en cours de publication) Ils sont quelques intrépides à s’être lancés dans cette création. Voici les contenus créés et les liens vers les articles correspondants : Titre Auteur Concept illustré Public ciblé Dans la douleur Jennifer Mounaboro Expérience de la douleur Tous public La perception de la douleur dépend du contexte Vincent Queuille La douleur dépend du contexte Personnes vivant la douleur Vous êtes moins susceptible que n’importe qui de vous blesser Nicolas Adenis Notre système d’alarme peut devenir […]
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Le mythe de la neurophysiologie de la douleur

Le terme des neurosciences est très à la mode. Nous entendons beaucoup parler d’éducation thérapeutique. Je vous partage ici quelques réflexions sur l’éducation à la neurophysiologie de la douleur. Qu’est-ce que la neurophysiologie de la douleur ? Parfois appelée neurobiologie de la douleur ou encore neurosciences de la douleur, elle est souvent associée au terme d’éducation. En bref, la neurophysiologie de la douleur correspond aux différents mécanismes constituant l’expérience douloureuse. On parle ainsi d’éducation à la neurophysiologie de la douleur lorsque l’objectif est de transmettre ces concepts et de faire comprendre les mécanismes de la douleur. Pourquoi voudrait-on éduquer à la neurophysiologie de la douleur ? Les études ont montré que le fait d’éduquer aux mécanismes physiologiques et psychologiques constituant l’expérience douloureuse permettait aux patients de concevoir différemment leur douleur. Auparavant les cliniciens pouvaient expliquer les troubles biomécaniques ou pathologiques présents. Cependant cela peut impacter négativement la douleur et les incapacités en provoquant appréhension du mouvement, peur […]
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La douleur comme une drogue

Il est souvent difficile de se sortir de la drogue, difficile d’inverser la tendance. Face à la douleur, c’est parfois pareil. Ça me fait mal au cœur de voir que si peu d’énergie est nécessaire au début de l’apparition d’un mal-être pour envisager une évolution positive satisfaisante, alors qu’une fois incrustée la problématique prend souvent une toute autre ampleur. Comme face à un proche qui petit à petit aurait sombré dans la drogue, alors que nous avions tant de conseils pertinents à son égard depuis le début… … la douleur, c’est souvent lorsqu’il est bien tard que la personne commence à nous demander de l’aide ou des conseils pour s’en sortir autrement. Tomber au plus profond Cela commence incidemment : une mauvaise rencontre, une mauvaise phase. La stratégie mise en place est souvent la stratégie de recherche d’une libération rapide, d’un plaisir facile. Et puis, c’est l’engrenage avec la confirmation de nos biais (ex : environnement […]
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Vivre l’expérience – différents points de vue

Je vous partage ici quelques réflexions et prises de consciences vécues ces dernières semaines. Ce sont les vacances scolaires et mes neveu et nièce (6 et 9 ans) sont chez leurs grands-parents. Une histoire de pipelette Histoire de leur proposer une activité pour se défouler, je leur ai organisé une sortie piscine. Nous avons passé plus d’une heure dans l’eau, à nager un peu, à rire beaucoup et à sauter et faire des bombes encore plus ! Comme la température extérieure n’était pas si clémente, nous étions finalement tous d’accord pour rentrer. Après l’épisode douche, nous voici à celui des vestiaires ! Une fois dans la cabine, mon neveu (vous savez, celui de « non, moi tout seul ! ») n’arrête plus de parler. Il pose des questions. Il interpelle sa sœur. Et je lui fais remarquer qu’il est bien pipelette ! « Mais on a rencontré une fille encore plus pipelette que moi. » 😲 (moi) « Elle n’arrête pas de parler […]
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La douleur c’est comme la faim

On peut concevoir la douleur de différentes manières. Une façon est de considérer la douleur comme un besoin, c’est-à-dire comme la soif ou la faim. Cet article sur nos conceptions vient compléter l’interview que j’ai donnée dernièrement avec Le coup d’œil qui inspire. Le besoin Quand j’ai faim, j’éprouve le besoin de manger pour combler cette sensation de faim. Ainsi je ressens par exemple un mal de ventre, que j’interprète comme étant le besoin de manger et je mange pour combler ce besoin. Quand on est plus jeune, ce ressenti déclencheur de l’acte de manger est plutôt bien interprété. Ainsi on ressent bien si on a faim ou non. C’est ce qui nous fera arrêter de jouer pour aller demander quelque chose à manger. Et à l’inverse, c’est ce qui nous fera dire non, même quand la grand-tante voudrait à tout prix nous voir finir une part supplémentaire de son gâteau. Notre ressenti et notre […]
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Réussir face à la douleur

L’idée de cet article est de poser les bases d’une réflexion et de proposer des pistes de discussion. Que veut dire réussir dans le contexte du soin ? Et plus particulièrement face à un patient douloureux, en quoi pourrait consister une prise en charge réussie ? Concept de réussite Cette notion de réussite est très personnelle. Tout dépend de ce que nous avons initialement fixé comme objectif. Il a réussi sa vie. Cette phrase-même peut représenter tellement de vies et de paramètres différents. A-t-il réussi parce qu’il a été heureux, parce qu’il a vécu vieux, parce qu’il a construit une belle famille, qu’il a mené de beaux projets, qu’il a gagné beaucoup d’argent… ? Cette phrase est-elle l’expression de son propre retour, c’est-à-dire la façon dont lui-même considère sa vie, ou est-elle plutôt notre évaluation sur sa vie ? Nous n’avons souvent pas les mêmes critères de réussite. Ces quelques mots, seuls, ne veulent pas dire grand’ chose. Il […]
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La douleur c’est comme une injustice

Quand on se sent victime d’une injustice, on tente désespérément de faire entendre notre voix. On voudrait être compris, faire bouger les choses. Face à la douleur, parfois, on lutte de la même façon pour se faire entendre et avancer. Notre point de vue Que vivons-nous ? Que ressentons-nous ? Ne pas se sentir entendu Quand on vit ce qu’on estime être une injustice, on a appliqué notre propre mode de raisonnement à une situation et on en est arrivé à cette conclusion. Nous souhaiterions alors que le monde autour de nous suive ce même raisonnement, avec les mêmes principes et valeurs, et qu’il arrive (logiquement) à la même conclusion que nous. De même, dans une expérience douloureuse, nous pourrions logiquement penser que si nous déclarons être douloureux-se, il n’y a pas de raison que ce point soit discuté. Et nous nous attendons à ce que ce fait personnel devienne le point de départ d’une action extérieure. […]
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Etre passionné de douleur

La passion enflamme notre imaginaire. Mais n’a-t-elle pas ses travers ? La passion est-elle toujours positive ? Comment exprimer ce vif intérêt qui nous anime ? C’est quoi la passion ? C’est un passionné de voiture ! Souvent la passion est vue positivement : gage d’un intérêt sans faille, d’une connaissance vaste sur le sujet. Parfois même on la met en avant pour se faire briller dès qu’on a un peu plongé le doigt dans la marmite. Elle est ainsi parfois imposée comme un gage d’expertise. Cependant, la passion est aussi le tourment subi, souvent associé à une souffrance physique. On en devient alors l’objet, on peut en perdre la raison et le sens critique et voir notre équilibre psychologique mis à mal. Et être passionné de douleur ? Je rencontre parfois des personnes qui se disent passionnées par la douleur. Cela se voit dans leurs yeux : avides d’en savoir toujours plus. Leur comportement se distingue aussi par une […]
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Expliquer la douleur – ils soutiennent le projet

Ce projet collaboratif autour de la traduction du livre Explain pain – Expliquer la douleur © NOI a suscité dès son lancement un réel engouement. Cet élan est fortement influencé par l’impact que le livre dans sa version anglaise a déjà eu sur les cliniciens, les particuliers, les chercheurs et les formateurs impliqués dans le domaine de la douleur. Depuis sa première édition en 2003, ce livre Explain pain a contribué à l’évolution (voire la révolution) dans nos abords de la douleur. Ainsi ce projet collaboratif pour aboutir à la version francophone du livre Explain Pain – Expliquer la douleur est encouragé par de nombreuses personnes, au-delà des quelques 360 participants engagés dans les tâches collaboratives : des personnes reconnues pour leur implication dans la prise en charge de la douleur (ex : élaboration de recommandations professionnelles, représentants de sociétés professionnelles, représentants d’associations de patients, représentants scientifiques et académiques), des médias et réseaux qui parlent du […]
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