formation douleur

Expliquer la douleur – un livre de référence

Ce livre Explain pain – Expliquer la douleur © NOI est un livre de référence dans le domaine de la douleur pour plusieurs raisons. Il est à la fois une référence scientifique mais aussi pédagogique. Référence scientifique Depuis sa première édition en 2003, Explain pain a servi de support à plusieurs études cliniques sur l’intérêt de l’éducation thérapeutique à la neurophysiologie de la douleur (voir encadré). Une recommandation sur la lombalgie commune de la Haute Autorité de Santé préconise cette éducation à la neurophysiologie de la douleur, dans les cas chroniques ou à risque de chronicité. Cité en complémentarité de cette recommandation HAS, Explain pain fait partie des références proposées par Section Rachis, et est mentionné comme « ressource indispensable pour les professionnels de santé ». Des associations professionnelles soulignent la pertinence de ce livre. En compte-rendu d’une intervention de congrès, OMT-France, l’organe scientifique des thérapeutes manuels, mentionne Explain pain comme « un excellent livre qui devrait être […]
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Expliquer pour comprendre la douleur !?

Comprendre la douleur, est-ce que ça passe toujours par une explication ? Pour de nombreuses personnes douloureuses, la demande principale n’est pas de traiter cette douleur mais déjà de la comprendre. Sauf que ce terme « comprendre » n’a pas la même signification pour tous. Comprendre vu par le spécialiste Souvent le professionnel de santé, quel que soit son domaine de compétence, voudra expliquer la théorie derrière les mécanismes de la douleur. Cette théorie est ensuite la base de son raisonnement pour sélectionner l’approche thérapeutique. Par exemple si on considère que la douleur est liée à : un défaut d’extensibilité des tissus, on proposera des étirements, une compression d’une structure anatomique, on proposera une technique de décompression (invasive ou non, c’est-à-dire manuelle externe ou chirurgicale par exemple), un ensemble de phénomènes biologiques, mais aussi comportementaux, on proposera des techniques de modification des comportements (ex : TCC, thérapie cognitivo-comportementale), un phénomène biologique considéré pathologique, on proposera des substances médicamenteuses qui […]
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Expliquer la douleur – les participants au projet collaboratif (page en cours d’élaboration)

La traduction officielle du livre Explain pain – Expliquer la douleur ©NOI aurait pu se faire en petit comité. Dans cet article j’explique la genèse de ce projet de traduction. Mais l’envie d’un projet collaboratif à grande échelle est né. Les retours des premiers participants n’ont fait que confirmer et affiner ce choix.   Plus de 300 personnes sont impliquées dans le projet, en participant à des tâches d’affinage de la traduction, de relecture, de communication-diffusion et de création de contenu pédagogique complémentaire. Les profils sont variés de tous âges, multiculturels, étudiants, professionnels de santé, éducateurs, chercheurs, personnellement touchés par la douleur, patients experts, membres actifs d’association de patients, ou fortement concernés par elle.   Les participants de tous âges (21 à 67 ans) viennent de multiples pays, par exemple d’Allemagne, d’Angleterre, d’Australie, de Belgique, du Cameroun, du Canada, de Côte d’Ivoire, d’Espagne, du Luxembourg, du Maroc, de la Martinique, de Mayotte, du Qatar, de […]
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La douleur c’est comme un labyrinthe

Pour arriver à sortir du labyrinthe, cela nécessite plusieurs compétences et éléments pratiques ainsi que des connaissances théoriques. Quand nous avons la bonne combinaison, on trouve plus facilement la sortie. Face à la douleur, c’est souvent comme dans un labyrinthe : on s’en sort mieux quand on s’associe (personne douloureuse et personne soignante) pour cibler les bonnes données et les bons outils. Le vécu Imaginons que je sois seule dans un labyrinthe. Je m’y étais déjà retrouvée il y a longtemps, mais je m’en étais sortie par chance, sans trop comprendre comment j’avais fait. Ainsi j’ai déjà l’expérience, je suis capable de décrire par exemple la hauteur des murs, les sons ou les odeurs, la fatigue ressentie après plusieurs heures à tourner… Certaines de mes descriptions sont un peu déformées par les souvenirs anciens. Je peux me rappeler de tel enchainement de tourne-à-droite et tourne-à-gauche. Mais, peut-être que dans mon souvenir, les lignes droites étaient plus […]
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La douleur comme une allergie ?

Cet article fait partie des nouvelles autour du changement de paradigme. Parfois le problème à résoudre ne réside pas tant dans l’analyse ou les approches mais dans notre point de vue. La façon dont nous voyons le problème est le problème. Stephen Covey Il est intéressant de revenir sur la notion d’allergie, son histoire et les différentes conceptions existantes, afin de faire un parallèle avec la douleur. Je me suis inspirée du reportage Tous allergiques ? de Patrizia Marani. L’allergie, notion d’apparition récente Avant les années 1900, on voyait l’asthme, le rhume des foins ou l’eczéma comme des pathologies indépendantes. Puis les notions de réaction allergique, d’allergène, de traitement antihistaminique ont progressivement été mises en lumière par la science. Il a alors avancé que chacune de ces conditions pathologiques pouvait entrer dans le cadre des allergies, c’est à dire faisant intervenir nos systèmes immunitaires. L’allergie comme un dysfonctionnement ? On pourrait considérer que l’allergie est […]
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Faire passer un message

Fondement de l’éducation thérapeutique, transmettre une information peut prendre plusieurs formes. Ainsi nous pouvons par exemple expliquer, décrire, montrer, faire faire. Le message n’est pas forcément verbal, et il peut être renforcé et répété sur différents supports et médias. La finalité sera la transmission d’une information ayant pour but de modifier un comportement. Voici une analogie entre le lavage de main et l’éducation thérapeutique. Prenons l’exemple du lavage de main (très actuel). Vous êtes peut-être comme moi, à l’imposer à chaque personne qui entre dans votre cabinet, ou à l’expliquer à votre entourage, ou à le réaliser vous-même plusieurs fois par jour. Dire On pourrait se limiter à dire « lavez-vous les mains ». La vérification de la bonne transmission et compréhension de l’information peut se réaliser de différentes façons. Dans le cas du lavage de main, vous avez certains indices non visuels : tels que la durée de l’opération, le son de l’eau qui coule (ou […]
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Expliquer la douleur – que retirer de ce projet collaboratif ?

Peut-être avez-vous déjà trouvé votre réponse en lisant Pourquoi s’investir dans ce projet de travail collaboratif autour de la traduction du livre Explain pain – Expliquer la douleur. Comme certains échanges me poussent à exprimer encore plus ouvertement ma position, voici quelques réflexions supplémentaires sans filtre. Comment choisir un critère de réussite ? La notion de succès ou de réussite est toute relative. Tout va dépendre des critères qui sont importants pour chacun d’entre nous. Certains par exemple voient dans l’enrichissement financier le graal ultime. D’autres chercheront plutôt l’engagement pour une cause, ou le pouvoir, ou encore à se faire plaisir en apprenant. Les critères peuvent être des critères finaux, qui ne seront mesurables qu’en fin de projet. Souvent ces critères finaux sont aléatoires et indépendants de notre volonté. Ça serait comme de décider que notre mariage restera heureux seulement si notre conjoint reste toujours beau et attrayant, et au passage à son poste de PDG. […]
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Expliquer la douleur – genèse du projet de traduction

Vous voulez savoir comment s’est lancé ce projet de traduction d’Explain pain – Expliquer la douleur ©NOI ? Vous voulez plus de détails sur comment on en arrive là, sur qui je suis ? La personne derrière cette traduction Je m’appelle Marie Bacelon. Aujourd’hui je suis kinésithérapeute. Il m’arrive aussi parfois de former des confrères médicaux et paramédicaux sur la prise en charge de la douleur, particulièrement la douleur chronique. Mais ça n’a pas toujours été mon métier. Et finalement avec du recul, de nombreux éléments se sont petit à petit dessinés au fil de mes expériences pour susciter l’opportunité présente : « l’envie d’Australie » Après plusieurs mois de recherche lors de mes premières études (un mémoire sur un adjuvant du béton 👷 dans un labo à l’University of Technology de Sydney), mon rêve était de vivre en Australie 🦘. Au final, je bosse aujourd’hui avec l’équipe du Neuro Orthopaedic Institute (NOI) basée à Adélaïde, Australie […]
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Expliquer la douleur – pourquoi ce projet collaboratif ?

Dernièrement plusieurs échanges m’ont permis d’affiner ma pensée sur pourquoi je lançais ce projet collaboratif autour de la traduction officielle du livre Explain Pain ©NOI. Une excitation partagée C’est vrai, j’aurais pu rester dans mon coin avec mes droits de traduction, sortir un premier jet en français, le faire relire par 2-3 personnes. Ainsi j’aurai facilement et rapidement terminé la version française de ce livre. D’ailleurs, avec la période de confinement, ça serait déjà fini à ce jour et en train d’être mis en page en Australie. Mais ça n’est pas ce que je voulais. Plusieurs raisons m’ont lancée dans ce projet collaboratif. Déjà, à quoi ça sert d’avoir une version en français si personne n’est au courant. Mais surtout, pourquoi garderais-je pour moi l’excitation et le plaisir de travailler sur cette traduction (et tous ses à-côtés) alors que tant de personnes et d’équipes l’ont proposée au NOI avant moi. C’est que réellement ce livre […]
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